پرسشنامه‌ی اختیاری شروع دوره

این بخش اختیاریه، ولی خیلی بهت کمک می‌کنه.

یه پرسشنامه‌ی دیگه هم هست به اسم «مقیاس شادکامی ذهنی» (لیوبومیرسکی و لپر، ۱۹۹۹) که فقط ۴ تا سؤال داره و حس کلی‌ت درباره‌ی شاد بودن رو می‌سنجه: https://doi.org/10.1023/A:1006824100041

جواب‌هات رو کنار نتیجه‌ی مقیاس رضایت از زندگی بنویس. آخر دوره دوباره پرش می‌کنی.